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豆豉辣椒火培鱼
火培鱼 200克 豆豉 1汤匙 青辣椒 2个 红辣椒 2个
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茶油烤南瓜
南瓜的焦香与茶油的清香融汇，味道可口香甜。
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茶油辣凉面
茶油辣凉面营养易消化，还有淡淡的油茶香，清淡不油腻。
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茶油煮鱼
草鱼清理干净切块，切点大蒜，备点红辣椒......
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茶油蒸鱼
主料：草鱼1500克左右---配料：将姜和葱切成细丝，生抽50克，茶油5
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茶油仔姜鸭
原料:鸭肉、仔姜、葱、干红椒、青辣椒－－调料:茶油、盐、料酒、老抽、豉油
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茶油炒土鸡
原料: 土鸡、香菇、云耳、生姜、大蒜头、小米椒、红辣椒、青辣椒；调料:茶
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银杏蔬菜鸡丁
原料: 鸡脯肉、胡萝卜、熟银杏、豌豆、洋葱、生姜、大葱、大蒜头---调料
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茶油香煎虾饼
原料:鲜虾、鸡蛋、胡萝卜、香葱；调料: 茶油、料酒、盐、淀粉...
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茶油焖杂菌
原料: 白玉菇、茶树菇、杏鲍菇、蟹腿菇、香菇、葱花---调料:盐、茶油.
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